入会案内

ＳAＣでは小学１年生から中学３年生までの男女を随時募集しています。

練習日：火水木、土日どちらか隔週
練習場所：草薙陸上競技場、清水総合運動場

練習時間（１７：３０～１９：００）

※週１からでもOK

料金

入会金：１０００円（スポーツ保険料）
会　費：小学生4000円/月　中学生6000円/月
　　　（兄弟姉妹割引あります）
その他：大会参加費（５００円程度）
　　　　チームＴシャツ（１０００円）
　　　　　　　　　　　　　　　　           　

練習の流れ

・基本練習
柔軟性、体のバランスといった走りの原点となる正しい身体運動を身につけていきます。
速く走る、高く跳ぶなどの基礎的な技術を反復練習して、走りの土台をつくっていきます。

・専門練習
基本練習終了後には専門練習を行います。

各自、専門となる種目（短距離、長距離、跳躍）の技術練習を行い、本格的なトレーニングも交えながら技術力の向上を目指していきます。